domingo, 9 de abril de 2017

SEMANA SANTA 2017

SEMANA SANTA 2017

Domingo de Ramos: A pesar de los cambios en nuestra sociedad, la proliferación de Religiones y Cultos, todavía algunos feligreses católicos, desatienden la invitación del mal tiempo o invierno, que nos induce a quedarnos en casa, disfrutando de la seguridad y compartiendo el calor del hogar.  

Comienzo de Semana Santa.

Más bien, en familia, algunos pocos como vemos en las imágenes, nos sentimos atraídos por la Fe y la tradición, que tenemos arraigada desde nuestra crianza y esa idiosincrasia; todavía se sigue inculcando a nuestros hijos en una gran cantidad de familias e instituciones católicas en el mundo entero.

Procesión del Domingo de Ramos.


Sirvan pues, estos tres párrafos como una invitación, para acompañar a los Párrocos de nuestras comunidades, en las diferentes liturgias y procesiones de esta Semana Santa, con el mismo Amor a Dios que han profesado nuestros ancestros a través del tiempo. Hoy, Domingo de Ramos, comienza la Semana Santa, después del Martes Santo, empieza El Víacrucis de nuestro Señor Jesucristo (DIOS), que hecho hombre, comienza una semana de persecución, tortura, prendimiento, crucifixión y Muerte; después de entrar en Jerusalén y ser recibido con alborozo, Palmas y Ramos, al mejor estilo de un “REY”.

Máximo Alzate Castro


"DOMINGO DE RAMOS"

P.D. Recordemos que, La Religión y La Salud, están ligadas en una forma muy estrecha y que en diferentes partes del mundo, hemos encontrado testimonios que nos dejan conocer historias de personas que en esta semana, más que en cualquier otra semana normal , supuesta-mente han sido curadas de graves males sin remedio; para la Ciencia Médica.
  




miércoles, 27 de enero de 2016

“EMERGENCIA ZIKA”

"PELIGRO INMINENTE"
Mosquito o (Zancudo) Varias familias de insectos Familias de Insectos en el orden de los Dípteros y específicamente del suborden de los Nematóceros, estrictamente se refiere a los elementos de los Culícidos. Los mosquitos tienen cuatro etapas de desarrollo, a saber: Huevo, Larva, Crisálida y Adulto. Su ciclo de vida, se desarrolla en el AGUA.
En casi todos los países del mundo, se conoce a este insecto con el nombre de Mosquito y hay inclusive una revista especializada que lleva este nombre (Mosquito). Se le conoce en casi toda Latinoamérica con el nombre de Zancudo, aunque su origen está probablemente definido por el Latín Musca (Mosca). Se sabe de antemano, que de acuerdo al idioma cambia su calificativo o nombre específico.

Los mosquitos han estado presentes en todos los poblados de la tierra, pero se conoce en América Central, una inmensa zona pantanosa con densa vegetación, que por su exagerada cantidad de insectos de este tipo, fue bautizada como Costa de Mosquitos, cuyos habitantes; se conocen con el remoquete de Miskitos. En Venezuela (El Caribe) existe una zona tan plagada, que algunos lugares llevan como nombre Caño Zancudo, El Mosquito y Zancudal.
Las primeras enfermedades transmitidas por la picadura del mosquito tigre o zancudo (Culícidos) son El Paludismo y La Fiebre Amarilla o Malaria, después vino el Dengue y posterior a él; el Chicungunya. En éste momento, en el Brasil, se está desarrollando una epidemia de ZIKA y esta será el tema que nos ocupará en los párrafos por venir
Mosquitero

 La Probóscide de las hembras es similar a una aguja hipodérmica, la cual sirve con doble propósito, perforar la piel y succionar la sangre de sus objetivos, que normalmente son Mamíferos, Aves, y anfibios. En el momento de la picadura, inyecta el veneno y luego extrae la sangre de la que se alimentan.
Aprovechan las hembras, para comenzar su postura en todas las fuentes de AGUA, sobre todo en las estancadas en los bordes de las quebradas y ríos, pero también aprovechan las llantas y todos los elementos en desuso que puedan contener residuos de agua depositados allí durante la temporada de lluvias. Es por eso que la OMS (Organización Mundial de la Salud) pide la colaboración de todos nosotros; para evitar en lo posible, que se propague el crecimiento de la Plaga en cualquiera de sus formas.

Mosquito lleno de Sangre

SÍNTOMAS: La enfermedad por el Virus del ZIKA, es transmitida por la picadura del mosquito o zancudo del género Aedes y sus características más comunes son: Fiebre (no exagerada) , conjuntivitis y los ya conocidos del Dengue. Estos síntomas pueden durar hasta siete días y hasta hoy, la OMS, no tiene vacuna específica ni tratamiento efectivo contra esta enfermedad; por lo tanto, debemos cuidarnos de no ir a lugares donde se presentes casos del ZIKA. Se conoce que el virus circula por África, Américas, Asia y el Pacífico.
El virus del ZIKA emerge por primera vez en EL Bosque de Zika Uganda en 1947(De allí el nombre de la Emergencia ZIKA), durante un monitoreo de Fiebre Amarilla. En 1952 hubo un brote de la enfermedad en la República Unida de Tanzania y luego se propagó casi por toda África.
º Género: Flavivirus
º Vector: Mosquitos Aedes (Habitualmente pican por la mañana y por la tarde o noche
º Reservorio: Desconocido
Desde 2015 hay un brote del virus en Brasil, donde se ha descubierto que afecta el feto en las mujeres embarazadas,  puesto que las autoridades sanitarias han descubierto un aumento de Microcefalia y problemas neurológicos en los recién nacidos del nordeste del país; aparte de un aumento de otras infecciones por este virus en la población común.

Medidas de Prevención: Disminuir la población de mosquitos con la fumigación, es la primera y más importante de las medidas a tomar, el uso constante de Mosquiteros en los dormitorios.
A largo plazo se desarrollará una vacuna y se intentará, la manipulación genética del Mosquito.
Cada que vea un depósito innecesario de AGUA ESTANCADA, Recuerde que allí se multiplicarán por miles, los mosquitos que están produciendo la “EMERGENCIA ZIKA” y que con un mínimo esfuerzo, todos podemos colaborar para evitar su propagación.
Del teclado de:

Màximo Alzate Castro

lunes, 18 de enero de 2016

"SALUD Y TRABAJO"

“SALUD y TRABAJO”
La estabilidad económica, está directamente relacionada con nuestra Salud, por eso, sea que tengas un empleo o que trabajes por tu propia cuenta, debes estar consciente de que tu economía es la base fundamental de tu tranquilidad y seguridad. ¿Ya tienes definido el medio que te proporcione estabilidad económica para poder disfrutar de buena Salud?
Si ya tienes el trabajo que te gusta, hay claridad en tus objetivos y adquiriste los mejores hábitos del hombre de éxito, es muy probable que dentro de cinco años, puedas tener el  futuro asegurado y por consiguiente; estar disfrutando de una excelente Salud. Cuando hayas logrado estabilidad económica, te convertirás en tu propio jefe y ese hecho será el mejor combustible, para el vehículo de tu negocio. Robert  Kiyosaki, dice en su libro, Padre Rico, Padre Pobre: “Tu negocio, es el vehículo, que te llevará a donde quieras ir”.
"Salud y Trabajo"

No hay nada más deprimente y desalentador, que estar haciendo algo que no te gusta, trabajando para personas que no son de tu agrado y con compañeros que te miran con recelo, aunque no estés ganando lo que tu crees que mereces; por las tareas que desempeñas con tu mayor esfuerzo y dedicación. Por eso, es tan importante cuidar un empleo, cuando estamos por lo menos conformes con el salario; mientras logramos independizarnos.
El primer hábito que debemos adquirir, es la disciplina, esta nos asegura el éxito. La Disciplina es el conjunto de reglas o normas de comportamiento para mantener el orden y la subordinación entre los miembros de un cuerpo o una colectividad, en una profesión o cualquier actividad y conduce a ciertos resultados positivos.

El segundo hábito, también importante, es el Ahorro. Dicen los expertos en finanzas personales, que se debe ahorrar el diez (10%) de lo que ganamos y así, tendremos asegurada con doble propósito la  Salud, el pago de los servicios y todo lo que conlleva el mantenimiento de nuestro hogar y de repente, hasta del negocio y el vehículo. Tengamos en cuenta, que es muy satisfactorio, para mediados o fin de año; darnos unas merecidas vacaciones y el ahorro nos las facilitará
"Ahorros"


Si gozamos de buena salud, generamos más ideas.  Cuando una buena idea ilumine tu cerebro, apuntala inmediatamente, lo que dejamos para más tarde, si no tomamos nota de ello, para mañana puede que no lo recordemos con la exactitud del momento en que la idea vino a nuestra mente. Es necesario elaborar una estrategia de desarrollo.

El tercer hábito, es la Persistencia. Nunca, nunca debemos desfallecer en nuestro empeño de lograr una meta y menos aún, cuando sabemos que es una buena idea. Debemos luchar por eliminar cualquier obstáculo que se nos cruce, la Persistencia es la única herramienta que nos mantendrá en acción positiva, para lograr el objetivo y seguir adelante con el plan de desarrollo.

El cuarto hábito,  no menos importante que los anteriores es el cuidado exhaustivo de nuestra Salud Física y Mental.  El aseo personal, es de fundamental importancia para estar bien y para que nos vean mejor. El Deporte y el ejercicio físico, hacen que mantengamos un estado de alerta óptimo y nos desempeñemos con más soltura y agilidad en cualquier actividad. La lectura, es de gran ayuda para la Salud Mental y nos mantiene al tanto de los adelantos más importantes de nuestra área de trabajo, que requiere, estemos en constante  estudio del galopante y desenfrenado adelanto de la tecnología.
Amigos, emprendedores o no, debemos estar muy atentos de que la Salud y el Trabajo están estrechamente ligados a nuestra felicidad.
Su amigo:
Màximo Alzate Castro


miércoles, 11 de noviembre de 2015

"LA GRAMA"

BENEFICIOS Y FAVORES DE LA GRAMA
¡Hola todos! Nunca fui amigo de tener Gatos en casa, no porque tenga nada contra ellos y mucho menos porque me causen algún temor fundado en mitos o historias de terror o brujería, siempre me sentí más atraído por los Perros, porque son animales de varios propósitos. Todos sabemos que los Perros como los Gatos son animales de compañía, pero el Perro sin distingo de raza, también nos sirve de alarma en momentos en los que algún extraño se aproxima a la propiedad o inclusive al vehículo, si es que acostumbramos sacarlo a pasear en carro o como compañero para ir al mercado y lo dejamos a propósito como vigilante del transporte mientras hacemos compras.
"Grama"


Casi me salgo del tema que nos ocupa hoy, es la “GRAMA”, que algunos llaman yerba o hierva, por eso comencé este artículo con los animales, porque ellos, los Gatos, me hicieron caer en la cuenta de que la Grama es sumamente importante para ellos; lo mismo que para los Perros. Hace poco, mi hija con mi nieta de cinco años, se mudaron para el primer piso de la casa donde vivo con mi esposa. Mi hija, sale temprano a trabajar y mi nieta queda dormida. Cuando despierta, usa el xilófono y nos llama para subir al segundo piso, al que le construimos  entrada independiente, por la llegada de mis dos nuevas mujeres. (Casi todos buscamos, la mayor independencia posible).
"Ezequiel Comiendo Grama"

Habrán de saber, que los gatos quedan encerrados cuando mi hija sale y cuando abro la puerta, después del llamado de mi nieta, noté que los Gatos salen cual flecha veloz, a un pequeño jardín que tiene la casa en frente. Lo primero que hacen es comenzar a comer Grama y supongo que lo hacen hasta saciarse; ya ellos tendrán su dosis. Lo anterior, me hiso pensar que los Perros hacen lo propio, pero nunca los había observado con detenimiento; hasta ver a los mininos, hacerlo por primera vez.
"Gato Comiendo Hierva"
Sirva lo anterior para saber, que la Grama, por algún motivo, es apetecida por estos animales domésticos, sin hablar de otros que no vienen al caso. Me puse a investigar en Internet y encontré cantidad de información, con respecto a las propiedades curativas de nuestra protagonista la Grama; la que nos brinda  varios  beneficios y favores saludables; que les voy a compartir de inmediato.              
Ezequiel y Pacho
Ezequiel y Luna"

PROPIEDADES: Diurética y Depurativa.
Como ya mencioné, Perros y Gatos lo usan, por instinto a diario como “ PURGANTE NATURAL”, también es un gran DEPURATIVO, tomándolo en infusión (Bebidas), puede llegar a limpiar tanto El Hígado y los Riñones que puede disolver los Cálculos que luego saldrán como arenilla en la orina; librándonos de CÒLICOS NEFRÍTICOS (Dolorosos problemas renales).
Se conoce de casos en los que pacientes que, usando La Grama para aliviar los Riñones, han notado cambios benéficos en la Presión Arterial y disminución en los dolores Reumáticos y de Artritis o Gota. Como siempre me han gustado los remedios naturales, satisfice mi curiosidad y mastique pequeñas cantidades de Grama durante varios días; solamente con el deseo de saber si es fácil de digerir y no tuve ningún problema, pero noté que sirve contra la Amibiasis, también note que este remedio natural, tiene las tres “B”… Bueno – Saludable, Barato – Existe en casi todo el Mundo y Bonito – Cuando la vemos en un Campo de Golf.
NUTRIENTES: Ácido Salicílico, Vitaminas Ay B, Sales Minerales, Mucilago, Hierro y Carbono.
Un aporte más, del teclado de:
Màximo Alzate Castro y Remedios


viernes, 21 de agosto de 2015

"DULCE ENEMIGO"

DULCE ENEMIGO ¡Hola! Este mes he estado un poco inquieto y con deseos de practicar mecanografía, la verdad, soy un practicante muy lento; pero necesito superarme y lo seguiré intentando porque sin el teclado, ya no tengo compañero en casa. El tema que hoy nos ocupa, es muy interesante y nos inquieta desde muy temprano en la mañana; cuando tomamos el primer Café o Tinto. Cada alimento que ingerimos, nos recuerda que debemos tomar acción y hacer algunos cambios estrictamente necesarios, para luego no sufrir problemas con los Huesos, las Articulaciones y la contaminación de la Sangre.



Desde muy temprano en la mañana, comenzamos el día con una deliciosa taza de Café o Chocolate, pero eso sí… sin que le falte esa maravillosa  sustancia edulcorante producida desde tiempos inmemoriales, por nuestros cultivadores campesinos, que inocentes de los daños que a futuro harían; con el producto de sus campos que en su forma primaria es la Caña de Azúcar. La que fue introducida a nuestro terruño, en la época de la Conquista por los españoles y portugueses que junto con el Trapiche y los fondos (pailas), se convirtieron en el nuevo arte laborioso y productivo de nuestros autóctonos montañeros.



Después de sembrar, cultivar y cuidar de las malezas, la Roya y el Carbón, durante nueve meses de crecimiento, cosechan y recogen la Caña madura o jecha y la pasan por los cilindros del trapiche, que en antaño eran movidos por dos hombres o dos mulas que girando en un incesante caminar de ocho y hasta doce horas, quiebran y muelen los cañutos; extrayendo sus jugos (guarapo), con el que hacen la tan conocida y apreciada Panela o Papelón; que es el vehículo principal de muchos de nuestros energéticos alimentos, así como una gran cantidad de bocadillos, blanqueado(blanquiao) y melaza para un sinfín de aplicaciones tanto en el campo como en la ciudad.

Trapiche Tirado por dos Hombres.

Derivado del jugo de la Caña, tenemos una compañera inseparable en nuestra alimentación cotidiana, la usamos constantemente en las industrias y el hogar. Es, producida por toneladas en centro y Suramérica y de la cual a su vez, sacan una inmensa cantidad de subproductos; entre ellos algunos licores de consumo diario, siendo tan rica y apetitosa, que convertida en algodones de colores, es consumida por grandes y chicos en los atrios de las Iglesias y a la entrada y salida de los espectáculos públicos como los Circos y Estadios. Es el Azúcar, que no puede faltar en la despensa de nuestras casas, fincas, restaurantes y cafeterías.
Todo lo anterior, está muy dulce y rico, pero no debemos hacer un consumo exagerado de los dulces y azucares, sea blanca o morena, ha de dañar igual el organismo y hay muchos pacientes ahora, declarados como enemigos públicos del Azúcar. Comienza deteriorando y deformando, sin que siquiera nos lo imaginemos, todo el sistema Óseo y sus articulaciones y aparte de otras muchas dolencias, cuando ya nos diagnostican, Azúcar en sangre, es que reconocemos que veníamos perdiendo también poco a poco la visión y que repente nos dan mareos.

Trapiche Tirado por dos Bueyes.

Aunque en el presente, la caña de azúcar es cultivada con más control biológico y tecnológico, no debemos abusar del consumo de sus productos derivados como la Panela y la Sacarosa, que son los complementos más usados en nuestra dieta alimenticia común; porque la verdad sea dicha…Nada más común que, una aguapanela caliente con Pandequeso, con Arepa y Quesito o nada más, con tostadas y mantequilla o dígame si no es muy refrescante, pleno Sol al medio día, una Aguapanela con Limón. Hay les dejo ese trompo en la uña, paque escojan y me inviten; los que saben del tema y su dulzura.
Bueno, volviendo al tema de salud, debemos moderar el consumo de dulces, para prevenir daños que el  Azúcar exagerado nos puede ocasionar en el Sistema Osteoarticular, que conlleva a otra degeneración traumática y sumamente dolorosa que es la Artritis Reumática o la Artrosis degenerativa. Ambas son un karma físico insoportable. El problema más grave radica en que en la preparación del Azúcar, se usa un producto químico altamente nocivo para la salud Ósea y es el Anhídrido Sulfuroso, el cual ingerimos en más cantidad, cuanto mayor sea el consumo de azúcar en los jugos, aromáticas o el café.
Para terminar, tratemos de recordar todos los días, las palabras de Hipócrates, que por su sabiduría médica dijo: Que vuestra medicina sea vuestro alimento y que vuestro alimento sea vuestra única medicina.


Màximo Alzate Castro.

martes, 18 de agosto de 2015

"AL MOMENTO DE COMER, NADA HELADO DEBES BEBER"

                 “AL MOMENTO DE COMER, NADA HELADO DEBES BEBER”: 

Las bebidas frías son contraproducentes para el organismo, inclusive, el agua más pura, si está helada o demasiado fría y la tomamos con las comidas o inmediatamente después de comer, Convertirá  los aceites y el alimento en una materia dura. Los ácidos digestivos y el estómago, comenzarán un pesado proceso de digestión; que en la mayoría de los casos, nos hará sentir indispuestos porque el frío de los líquidos ingeridos, causó una reacción química que obliga a que se asimilen primero las enzimas grasas y sean conducidas al torrente sanguíneo que se encargará de ir dejando partículas de grasa, adheridas en las paredes de las Arterias, las Venas y el Corazón.


Mientras los depósitos grasos (Placa) hacen su paseo rutinario por el Sistema Circulatorio, el estómago sigue su pesado y tardío trabajo de digestión de la parte sólida, donde sería buena la ayuda de un poco de líquido, pero al clima, nunca frío y menos helado.
Allí es donde cometemos el pecado o la equivocación que nos hace sentir mal después de alimentarnos, no porque nos haya caído mal la comida, sino porque le hemos adicionado líquidos fríos Durante o después de comer.
Cualquier comida, por buena o completa que sea, trae o viene cocinada con Mantequilla, Aceite o  Manteca, las cuales, al ponerse en contacto dentro del estómago con un líquido helado o muy frío; sufren ese efecto de cambio, que las vuelve más duras de lo normal para la digestión, valga la redundancia, generando la “Mala Digestión” y después, un reguero de partículas de grasa en todas las tuberías de nuestro maravilloso Sistema Circulatorio.

Es tan arduo y complicado el trabajo del organismo, durante la digestión, que recuerdo con frecuencia un refrán muy usual en boca de nuestros queridos Abuelos y Padres, que dice:
“Al Momento de Comer, ni un Sobre debes Leer”. Decían mis viejos, que es tan bien diseñado el organismo humano, que, en el momento en el que nos disponemos a alimentarnos, ya todos los sistemas necesarios para asimilar bien los alimentos, se ponen en función de esa tarea y se mancomunan para prestar la máxima atención de recibimiento, a esa especial entrada, sin la cual; ningún organismo subsistiría.
Por todo lo anterior debemos tener muy en cuenta que el consejo importante para de repente, evitar un ataque cardíaco, sería: “Nunca volver a tomar Líquidos helados o Demasiado fríos”, durante ni después de los alimentos principales y menos aún; cuando son y nos gustan demasiado  calientes.
Como dato de conocimiento para usted, recuerde que, La Enfermedad Arterial Coronaria o un ataque al corazón se puede identificar con un dolor extraño en el brazo izquierdo, síntoma número uno,  número dos, un dolor intenso en la línea de la Mandíbula Y los más comunes y conocidos, El Dolor en el Pecho (Angina de Pecho) y una Sudoración intensa, constante o ganas de Vomitar. Esté muy atento y no pase por alto estas alertas del cuerpo, que los problemas cardiovasculares; se deben atender inmediatamente.

Ha ocurrido que, durante un sueño profundo, el Dolor en la Mandíbula ha despertado y salvado  a una cantidad de personas que por estar informados, acuden de inmediato al Médico y la pronta atención, los ha dejado por fuera del 60% de los que mueren porque no despiertan de su profundo sueño, cuando llega este fatídico momento.

Será importante y muchos se lo agradecerán. Comparta este mensaje tantas veces como pueda y tenga la plena seguridad de que su información bien difundida, salvará muchas vidas.


En este corto audiovisual, puede ver como se recoge la PLACA dentro de las Arterias o Venas, obstruyendo el normal paso del torrente sanguíneo y ocasionando los problemas de los que nos ocupamos en este post: Clic aquí, para verlo, https://youtu.be/uOlAWhD8h-8 
             
 "AL MOMENTO DE COMER, NADA HELADO DEBES BEBER"